【飯店】愛麗莎盧森堡酒店 - 巴黎分享訂房
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所以我決定出門好好的玩個幾天
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鄰近景點
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
基隆市中正區山海觀社區今天上午有一隻獼猴，誤闖山海觀社區在各住戶陽台間逃竄，經社區警衛驅趕跑至住家3樓後陽台，隨即通報動保所人員處理，獸醫攜帶麻醉槍於住家房間埋伏，一槍即將該獼猴麻醉，獼猴倒臥陽台儲物櫃呼呼大睡，將擇期送至山區野放。動保所指出，一隻台灣獼猴今天上午10時在中正區觀海街山海觀社區四處逃竄，經社區警衛驅趕跑至某戶住家3樓後陽台，隨即通報動保所人員處理，獸醫攜帶麻醉槍於住家房間埋伏，一槍即將該獼猴麻醉，獼猴倒臥陽台儲物櫃呼呼大睡。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 經獸醫師檢查該猴為成年公猴，約15公斤重，除左前腳掌手指有變形隻陳舊傷，健康情形良好，不影響猴子行動及覓食能力，經帶回動保所觀察，待麻醉恢復後，將由動保員帶至山區野放。動保所研判此隻台灣獼猴離群落單，迷路到社區，因不孰悉都市環境而無法回到山林在社區亂竄，引發民眾恐慌。台灣獼猴今年已從三級保育類野生動物除名，降為一般野生動物，但仍受野生動物保育法一般類野生動物規範，民眾如發現台灣獼猴誤入市區，仍應採不餵食、不騷擾、不接觸的原則，並可立即撥打（02）24280677電話或1999市民熱線通報動物保護防疫所處理。基隆市中正區山海觀社區今天上午有一隻獼猴，誤闖山海觀社區在各住戶陽台間逃竄，動保所人員前往處理。圖／基隆動保所提供 分享 facebook 基隆市中正區山海觀社區今天上午有一隻獼猴，誤闖山海觀社區在各住戶陽台間逃竄，動保所人員前往處理。圖／基隆動保所提供 分享 facebook 基隆市中正區山海觀社區今天上午有一隻獼猴，誤闖山海觀社區在各住戶陽台間逃竄，動保所人員前往處理。圖／基隆動保所提供 分享 facebook 基隆市中正區山海觀社區今天上午有一隻獼猴，誤闖山海觀社區在各住戶陽台間逃竄，動保所人員前往處理。圖／基隆動保所提供 分享 facebook
靠牆站 立馬測骨鬆風險
好醫師新聞網記者王志成／台中報導
圖：當肋骨最下緣與骨盆之間距離小於2公分，就有骨質疏鬆的風險。
骨質疏鬆是老年人健康的警訊，顧骨本就是顧老本，但是大部份的老人並不知道是否有骨鬆問題；醫師提出簡易測量骨鬆風險的辦法，只要當靠牆站立時，若後頸與牆的距離大於3公分，就有骨質疏鬆的風險。
68歲楊媽媽為社區關懷據點志工，平時熱心參與社區活動、參加土風舞班當作運動，吃許多鈣片保骨，沒想到日前接受健康檢查，發現骨質密度小於-2.5，已達骨質疏鬆標準，讓她震驚不已，還歸咎「一定是鈣片吃不夠多」，經進一步抽血檢查，確認血液中維他命D濃度嚴重不足，才找出導致骨質疏鬆的元凶。
亞洲大學附屬醫院家庭醫學科醫師陳建志表示，骨質疏鬆是長者的隱形殺手，骨質疏鬆患者如不慎跌倒易造成骨折，後續對個人及家庭照護都是極大負擔，故「肌少症」和「骨質疏鬆」經常為中高齡族群關注的話題，多數民眾認為運動和補鈣為預防骨質疏鬆的不二法門，殊不知維他命Ｄ在預防骨質疏鬆上，扮演極重要角色。
陳建志指出，攝取足夠鈣質確實會使罹患骨質疏鬆的機率相較偏低，但鈣質並非進入人體後立刻被利用，若一味補充鈣質，卻沒有透過足夠維他命D幫助鈣由腸胃道吸收，並從腎臟回收鈣，則恐使鈣質白白流失，而維他命Ｄ不足的年長者，也容易增加肌肉無力、老年衰弱跌倒風險，甚至增加認知功能障礙的問題。
因此陳建志強調，維他命Ｄ在生理機轉中，扮演平衡體內鈣磷離子濃度、幫助骨骼正常代謝以及維持肌肉神經細胞功能的重要角色，而人體獲得維他命D主要方式為曬太陽，例如曝曬在正午陽光下（UVB，波長約為290-320 nm）約15分鐘，皮膚能將維他命D前驅物，經肝臟及腎臟轉化為有活性的維他命Ｄ3，並刺激腸胃細胞吸收鈣離子。
此外，民眾也可從食物中獲取維他命Ｄ，如奶油、動物脂肪、蛋類及奶製品、魚油類與肝臟、麥片、早餐穀物及嬰兒食品等，因東方人對於奶製品攝取量低於西方人，故也可透過維他命Ｄ補充劑獲得。
不過陳建志提醒，維他命Ｄ並非百利無一害，若補充過量，恐對造成高血鈣，容易使鈣質囤積血管，或造成其他軟組織硬化，建議一般正常飲食者，只要適度進行戶外運動，通常每日僅需補充600至800個IU即可。
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