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忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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主要設施
- 177 間禁煙客房
- 24 小時健身中心
- 24 小時商務中心
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 便利商店
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
原本計畫在此次MWC 2019期間展示旗下螢幕可凹折手機設計的OPPO，稍早由OPPO副總裁暨中國大陸事業部總裁沈義人於個人微博頁面展示實際面貌，其中採用類似華為螢幕面外、向內凹折的折疊設計。(圖／擷自沈義人個人微博頁面) 分享 facebook 從沈義人展示內容顯示，OPPO現階段打造的螢幕可凹折手機，實際凹折方式與華為不久前宣佈推出的Mate X相仿，同時也與柔宇科技打造的概念設計採相同凹折設計。不過，沈義人在相關回覆中強調OPPO所有設計均自行打造，並非僅只是直接使用公版設計。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 同時，沈義人也說明目前螢幕可凹折手機帶來的使用體驗並未有明顯提升，因此先前也表示目前螢幕可凹折手機仍處於技術展示階段，但距離實用表現仍有相當大的差距，對於使用者實際使用體驗並不會帶來太大改變，加上目前仍有包含電池、螢幕等技術必須改善，因此不認為此項產品能在現階段帶來太大改變或普及。原本OPPO有意在此次MWC 2019期間展示，但最終發現實際使用體驗仍未到位，因此最終取消展出計畫，僅著重於旗下與Qualcomm合作的5G連網手機，以及10倍混合光學無損變焦技術。(圖／擷自沈義人個人微博頁面) 分享 facebook (圖／擷自沈義人個人微博頁面) 分享 facebook (圖／擷自沈義人個人微博頁面) 分享 facebook 《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。�
頻頻脹氣怎麼辦？必吃酪梨、鳳梨4大消氣食物
【華人健康網記者張世傑／台北報導】每個人都曾有過「脹氣」的經驗，包括：腹脹、腹痛、頻繁的放屁、打嗝，有時令人坐臥難安，有時讓人尷尬不已。營養師指出，造成脹氣的因素很多，不全然是食物的問題，建議平日除了少吃「生氣食物」、多吃「消氣食物」，例如酪梨、鳳梨之外，還可多按摩腹部「消氣」外，同時可用6小錦囊改善腸胃不適。
減少脹氣 多吃消氣4食物
營養師張偊芳強調，要預防脹氣上身，首先得維持良好飲食習慣，進食定食定量，多吃天然食物，少吃加工食品，也要避免太刺激或容易產生氣體的食物，適時補充益生菌且多運動，都有助於減少脹氣發生。
1.少吃「生氣食物」：
包括：豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、甘藍、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子等。
2.多吃「消氣4食物」：
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a.酪梨：酪梨可說是消脹氣最有效的食品之一，酪梨含有鉀，可幫助鈉離子排出，減少脹氣。
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b.薑：薑可幫助緩解胃部不適，減少脹氣。
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c.鳳梨：鳳梨酵素可減緩多種消化問題，例如脹氣與消化不良。
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d.奇異果：奇異果含有高纖維，可維持胃腸道健康。
緩解脹氣 生活管理6錦囊
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1.吃東西要細嚼慢嚥，勿狼吞虎嚥。
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2.吃飯時要閉著口，以減少吞入過多的空氣。
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3.減少嚼口香糖、不要邊吃東西邊說話。
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4.避免喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料。
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5.避免攝取高油脂、高糖類的食物；養成定期排便的好習慣。
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6.適度的腹部按摩運動，可減少腹部脹氣的產生。
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