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鄰近景點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
四湖鄉新庄納骨塔新建工程今天由四湖鄉長蘇國瓏、前立委張嘉郡、副議長蘇俊豪等各界共同主持動土儀式。蘇國瓏說，四湖共21村，目前有16處公墓，不是滿葬，就是濫葬，阻礙發展，經多方爭取終能東區的新庄公墓公墓公園化及納骨堂終能動工，未來可解決濫和滿葬窘境，讓祖墳環境更加完善，民眾祭拜掃墓更加方便。蘇國瓏說，新庄納骨塔由台塑企業贊助興建，本體為3層建築；雲林縣府補助3000萬元進行遷葬整地。工程期間公墓現場設置6個貨櫃做為暫厝處，將先人遺骸暫時安奉於內。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 蘇鄉長說，新庄公墓規劃有納骨塔、土葬區、服務中心、無主祠、簡易靈堂、土地公、停車場等殯葬設施，將可疏解附近村里墓地及塔位不足的需求，並積極宣導改善喪葬習俗，倡導合乎時宜的喪葬禮儀並節約喪葬經費，促進殯葬現代化，並帶動四湖整體發展。蘇鄉長表示，目前四湖鄉只有台17線以西的溪崙與飛沙兩個公墓納骨堂但均已趨飽和，東半部的新庄傳統公墓已禁葬，東半部的鄉民想要落葉歸根完全沒有納骨堂可用，只好將親人葬在東勢鄉與元長鄉等地，由於跨鄉鎮沒有優惠，價格大約都是兩倍計算。因此建新納骨塔是他重要政見，如今在台塑和縣府協助下得以實現，造福鄉民他甚感欣慰。四湖鄉新庄納骨塔新建工程今天動土。記者蔡維斌／攝影 分享 facebook 四湖鄉新庄納骨塔新建工程今天動土。記者蔡維斌／攝影 分享 facebook
頻頻脹氣怎麼辦？必吃酪梨、鳳梨4大消氣食物
【華人健康網記者張世傑／台北報導】每個人都曾有過「脹氣」的經驗，包括：腹脹、腹痛、頻繁的放屁、打嗝，有時令人坐臥難安，有時讓人尷尬不已。營養師指出，造成脹氣的因素很多，不全然是食物的問題，建議平日除了少吃「生氣食物」、多吃「消氣食物」，例如酪梨、鳳梨之外，還可多按摩腹部「消氣」外，同時可用6小錦囊改善腸胃不適。
減少脹氣 多吃消氣4食物
營養師張偊芳強調，要預防脹氣上身，首先得維持良好飲食習慣，進食定食定量，多吃天然食物，少吃加工食品，也要避免太刺激或容易產生氣體的食物，適時補充益生菌且多運動，都有助於減少脹氣發生。
1.少吃「生氣食物」：
包括：豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、甘藍、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子等。
2.多吃「消氣4食物」：
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a.酪梨：酪梨可說是消脹氣最有效的食品之一，酪梨含有鉀，可幫助鈉離子排出，減少脹氣。
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b.薑：薑可幫助緩解胃部不適，減少脹氣。
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c.鳳梨：鳳梨酵素可減緩多種消化問題，例如脹氣與消化不良。
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d.奇異果：奇異果含有高纖維，可維持胃腸道健康。
緩解脹氣 生活管理6錦囊
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1.吃東西要細嚼慢嚥，勿狼吞虎嚥。
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2.吃飯時要閉著口，以減少吞入過多的空氣。
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3.減少嚼口香糖、不要邊吃東西邊說話。
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4.避免喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料。
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5.避免攝取高油脂、高糖類的食物；養成定期排便的好習慣。
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6.適度的腹部按摩運動，可減少腹部脹氣的產生。
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